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2014年BRMについて

2014年BRM出走結果
BRM105逗子200km 11h41m完走
BRM111曽我梅林200km 11h20m完走
BRM201鎌倉300km 19h7m完走
BRM222相模湾300km 19h30m完走
BRM322東照宮300km 16hr30m完走
BRM329ぐるっと富士山400km 26hr16m完走 箱根で雨
BRM406定峰200km DNS
フレッシュ413鎌倉 377.1km完走
BRM419関東一周600km 水戸DNFバッテリー不足

BRM510沼津400km 23h25m完走
BRM517富士大回り400km 完走
BRM524ぐるっと房総8時400km 風邪DNS
601富士ヒルクラ 1h46m完走
BRM607北関東400km DNS
BRM614茂木時計600km 39h35m完走
BRM709北海道1200km 400km北見でDNF+中止
BRM920東京1000km 73h40m完走
BRM928定峰200km 11h33m完走
BRM1004富士山一周200km 11h27n完走最後は雨
BRM1018ニッチツ300km 17h35m完走


2013年BRM結果一覧
BRM106逗子200km完走 11h32m
BRM209千葉300km完走 寒暖差激しい夜スタート 18h40m
BRM223曽我梅林(1/15朝)200km完走 11hr38m
BRM324道志200km完走 11hr57min
BRM406富士山一周200kmDNS 暴風雨
BRM413金太郎200km完走 13hr9m 東名迂回渋滞
BRM420鎌倉300km完走 17hr53m クリート崩壊
Flesh426近畿 大津DNF
BRM511富士400km DNS
BRM518名古屋(4/12)600km ラスト100km雨の中完走
BRM601アタック会津(4/8)600km 亀太郎3人で完走
BRM615西上州(4/15)300km mocoさん、シン3と完走
BRM921裏磐梯(8/1)600km DNS
BRM1005定峰(8/5?)200km DNS
BRM1013柳沢峠(7/13)200km DNS


一応月2回程度ペース予定

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20110829 鶴峠初登頂・・・でもR20からは疲れるからもうしなくていいや

 GPSの台座が27日かかってイギリスからようやく来て取り付けて、やっと走ることが出来ました。その第一弾は鶴峠。
 ルートは横浜-上麻生道路-町田街道-津久井湖-相模湖-藤野-K522-K18-鶴峠-小菅-奥多摩-吉野街道-よくわからないupdown-滝山街道-R20-豊田-京王堀之内-尾根幹(国士舘の手前まで)-鶴見川で200km。
 6:30出発時は曇っていたが、市ヶ尾の辺りで晴れてきて日差しが厳しい。横浜上麻生道路は向かい風で速度は出ないがまだ風がある分涼しい。相模湖まではいつものルート。トラックが多い以外は休日とそんなに変わらない。R20の路肩のなさはほんとに走りたくない道。下りだからそんなには混んでないけれど・・・。
 藤野からは急角度で右折。和田峠から下ってくるときを逆走する。ここから鶴峠までのアプローチが長い。当然登り基調なのだが、updownが多い。しかも9~10%の看板がそこかしこに。しかもコンビニがなくて補給がきつかった。自販機もない区間が結構ある。計画的な補給が必要だった。最低でも藤野のコンビニには寄るべきだった。持ってきた補給食と途中の酒まんじゅう屋でなんとかしのいだ。しかし、登り基調で登っては下りまた登り返す。日陰もそんなに多くはないのでじりじり焼けて暑い。高度がそんなに高くないところを走るのが問題。道志は基本1本調子でゆるゆる登る。ヤビツはただひたすら短く登るのに比べると、ここは非常に厳しい。常に山というわけではなく民家が点在するがそこはだいたい下る。でも、自販機はなかったりあったりする。鶴峠の最後は、道志の山伏峠のように10%超で厳しくなる。
さすがに鶴峠まで来ると涼しいが、それまでは高度もそんなにないので?盆地だから?か暑い。鶴峠からはまた急な下りで登り返しが2-3箇所あって松姫峠への道と合流(行きはたくさん登り返しがある)。ここから小菅までは下り。鶴峠の道は以外と車が来るので注意が必要。道自体は悪くないので、松姫よりは下るのはよいかも?登り返しがあるけど下り基調でなんとかなる?
 小菅から奥多摩まではまた向かい風で厳しく、ゆるゆる走る。その後もゆるゆる走り、豊田から京王堀之内間の登りで電動機付きママチャリの女子高生(歩道走行)に抜かれたorz 疲れてるので勘弁してください。
From 20110829-鶴峠

 年取ったからかな?心拍は170もいってない。昔は198くらいMaxでヤビツを登ってたし、180超えて蓑毛で休んだりしてたのに。今回はアプローチで脚使いすぎたかな。あと暑さと補給失敗によるハンガーノックか。相変わらず暑さに弱く、登りにも弱いのであった(登ると腰痛くなる)。あと、足の裏が痛くなって股ずれよりも酷いことになった。インソールを薄くしたので、少しサドルを下げるべきか!?
From 20110829-鶴峠
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2011..30 自転車 comment0 trackback0

アタック喜多方の研究!?

 前回のブルベはアタック直江津618で、次はアタック喜多方917と非常に時間が空いている。なのでちょっと昨年のものを参考に勉強してみることにした。
 まずは、昨年のキューシートとルートラボ、いろいろな人のブログを参考に速度と時間計算をしてみる。アタック磐梯山で走ったコースの逆を走る峠を越えて喜多方。ここで折り返すが、裏磐梯に峠が2つ。郡山を過ぎた石川農道のupdownが厳しいらしい+峠1つ。もろもろ計算しても、まとめて寝る時間というのが取れそうもないことがわかった。一番の問題はどこで眠くなるかさっぱりわからないところか。

 PC2(175km)まで平均25km/hで走って単純計算7時間にPC1+αで1時間として、0時スタートで8時前後。締切11:40だが、ここから登り開始なので、いいとこ1時間寝るくらいか。

 次はPC3の喜田の郷には温泉と休息施設がある。ここで休みたいところだが、最難関の峠2つがあるので15時には出る必要あり。14時半着なので、寝る時間無し。ラーメン屋に寄る余裕もなさそうorz

 PC4は峠2つ超えた後で22時前後着。締切22:52。この後も結局締切時間ギリギリという走行になりそう。

ポイントとしては、PC2までうまく快走して時間を取るくらい。あとは眠くなったら30分~1時間うまく寝るしかなさそう。
2011..17 自転車 comment5 trackback0

暑さに弱い・・・

 8/8にFDの修理から引き取って、8/9に試走も兼ねて5時過ぎに箱根にむけて出発。
 しかし、4時の家の中の時点で暑い。外に出ると家の中よりはという感じ。5時の時点で日は上がっている。6時くらいまでは日差しも若干弱い。7時になると止まっている日向は暑いが、走っていればなんとかなる。そして8時は走っていてもとにかく暑い。小田原に着いて、小田原城の前から行くつもりが早川口まで来てしまい、行きたい道をトンネルでくぐって余計な登りを通ったり、その先は小田原競輪の坂を登ってから道をロスト。適当に進んだら全部下りしかなくて、こっちかなぁと行った方は激坂で、登り返したりしているうちに、暑さでヘトヘトに。道もよくわからないので引き返すことに。頼みの綱のEdge705もmemory fullで電源入れてもすぐに落ちる現象を繰り返した上、MAP表示は位置が変化しない。結局、OSかアプリがメモリリークするバグがあるので、たまにハードリセットが必要ということでしょう。ハードリセットは、modeボタンを押しながら、電源ボタンです。
 とりあえず、小田原駅近くの守谷のパンでアンパンをゲット。海を見ながら食す。
From 20110809-小田原

 帰路は同じ道を帰るが、路面からの照り返しというか熱がハンパない。しかも日差しにより腿が焼けるのがわかる。水をかけながら走るが、蒸発などあっという間。R134の大磯でイーチョさんみたいな人がいたけど、刺青してたな~。あとロード乗りは意外と走ってました。暑いのによーやるな。私は明日からはやめておこうと思いました。5時~14時で136km。8時以降に走るのは地獄だなぁ。先週の箱根は涼しくて走るのにサイコーだっただけに・・・。
2011..10 自転車 comment3 trackback0
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Author:PIPI
もっぱらブルベなどのロングライドをしてます。朝は弱いので6時くらい横浜発でお願いします。3-4時に家出るとかム~リ~。

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