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2014年BRMについて

2014年BRM出走結果
BRM105逗子200km 11h41m完走
BRM111曽我梅林200km 11h20m完走
BRM201鎌倉300km 19h7m完走
BRM222相模湾300km 19h30m完走
BRM322東照宮300km 16hr30m完走
BRM329ぐるっと富士山400km 26hr16m完走 箱根で雨
BRM406定峰200km DNS
フレッシュ413鎌倉 377.1km完走
BRM419関東一周600km 水戸DNFバッテリー不足

BRM510沼津400km 23h25m完走
BRM517富士大回り400km 完走
BRM524ぐるっと房総8時400km 風邪DNS
601富士ヒルクラ 1h46m完走
BRM607北関東400km DNS
BRM614茂木時計600km 39h35m完走
BRM709北海道1200km 400km北見でDNF+中止
BRM920東京1000km 73h40m完走
BRM928定峰200km 11h33m完走
BRM1004富士山一周200km 11h27n完走最後は雨
BRM1018ニッチツ300km 17h35m完走


2013年BRM結果一覧
BRM106逗子200km完走 11h32m
BRM209千葉300km完走 寒暖差激しい夜スタート 18h40m
BRM223曽我梅林(1/15朝)200km完走 11hr38m
BRM324道志200km完走 11hr57min
BRM406富士山一周200kmDNS 暴風雨
BRM413金太郎200km完走 13hr9m 東名迂回渋滞
BRM420鎌倉300km完走 17hr53m クリート崩壊
Flesh426近畿 大津DNF
BRM511富士400km DNS
BRM518名古屋(4/12)600km ラスト100km雨の中完走
BRM601アタック会津(4/8)600km 亀太郎3人で完走
BRM615西上州(4/15)300km mocoさん、シン3と完走
BRM921裏磐梯(8/1)600km DNS
BRM1005定峰(8/5?)200km DNS
BRM1013柳沢峠(7/13)200km DNS


一応月2回程度ペース予定

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富士チャレ前夜

 明日はいよいよ富士チャレ。2年ぶりの参加だが前回は4人チームでの参加だった。今回はソロ200である。登りの苦手な私は苦労しそうである。最近はブルベも走るようになったので距離的には問題ないが、エンデューロで平均時速30km/h以上というのが曲者。ブルベは平均15km/hが足切りなので倍である。もちろん、ブルベも実際のところ登りは8km/h、下りは50km/hとかザラである。
 日産でもそうだったが、以下に自分に合った列車に乗れるかどうかがポイントと考えてます。他の人のブログを見ると成功談が多いけど、なんか速い人が多いのでいまいち参考にならなかった。アウターで全部やったとか無理だし、35-40km/hで走ったから何回休めたとか・・・。想定は100で1回トイレ休憩かな。基本1周8分で休み時間を作り、後半は9分で行く作戦で6時間30分以上。序盤以下に飛ばさずに行くかもポイントか?
 なんだかんだとその時にならないとわからないんだよね。とにかく楽しんでくることにしよう。
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2009..23 自転車 comment2 trackback0

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mamo
完走おめでとう!
FSWはアベレージ高く走れたんじゃない?
お疲れ様でした!
2009.10.25 09:39
PIPI
mamoさん、どうもです。
8-9分で走ればよいというアドバイスで助かりました。トレインに乗ってるときは7分台でいい感じだったです。そのためか後半ダレたのが反省です。
2009.10.25 12:05

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もっぱらブルベなどのロングライドをしてます。朝は弱いので6時くらい横浜発でお願いします。3-4時に家出るとかム~リ~。

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